Тренерский штаб Станислава Черчесова разработал для футболистов сборной России особую программу поддержания физической формы во время зимнего перерыва в играх РФПЛ. По информации источника, данная программа была передана всем игрокам, которые регулярно вызываются в национальную команду, а также футболистам из ближайшего резерва. Тренеры рассчитывают, что эта программа поможет игрокам не растерять кондиции за отпуск, а также оставаться в тонусе на протяжении всего сезона.
Тренер по физподготовке сборной России Владимир Паников подчеркнул:
«Мы считаем предоставление такой программы футболистам необходимым условием для того, чтобы к моменту возобновления интенсивных тренировок они могли находиться в хорошей спортивной форме. На наш взгляд, это важная часть подготовки к весенней стадии сезона – матчам чемпионата России, еврокубкам, играм и турнирам сборной России. Эта программа, которую мы согласовали с клубами, необходима также и с точки зрения профилактики травматизма».
Напомним, на данный момент сборная России занимает 56-ю строчку в рейтинге ФИФА.
1. Принимать пиво не более одного бокала.
2. Не смешивать пиво с водкой.
1. Принимать пиво не более одного бокала.
2. Не смешивать пиво с водкой.