Шалимов: «Только несколько игроков „Ахмата“ имеют лишний вес»

30 мая 2020, 14:09

Главный тренер «Ахмата» Игорь Шалимов рассказал о подготовке команды к возобновлению чемпионата.

Мы начали работу в группах, на этом этапе у нас беговая программа. Первый сбор запланировали десятидневный. Утром бег, вечером работа с мячами. Опять-таки группами. Перед роспуском ребят мы закладывали два килограмма лишнего веса в паузу, учитывая все обстоятельства, в том числе домашнюю самоизоляцию. Ожидания, к счастью, не оправдались, только несколько человек имеют максимум килограмм лишнего веса, что вполне допустимо. В эту вынужденную паузу они не сидели дома сложа руки, занимались, придерживались диеты, мы ежедневно рассылали в командный чат программу.

Одно из отличий от обычных сборов — это отсутствие возможности проводить контрольные матчи. С этим ничего не поделаешь, все в одинаковых условиях. Может быть, в других регионах, в той же Москве кто-то найдет соперников, может, им проще будет. У нас соперников не будет, будем проводить двусторонние игры. Тем ребятам легионерам, которые прибыли из-за границы и находятся на карантине, сделаем укороченную беговую программу, когда они начнут работу. Думаю, за две недели, пусть не в идеальной, но в оптимальной форме они подойдут. Они также приехали в порядке, без лишнего веса, выполняли дома план работы.

Рестарт чемпионата России намечен на 21 июня. 

Обсудить
Все комментарии
ДСА
30 мая в 14:31
А ФНЛ все равно никуда не уйдет от них.
Литейный 4
30 мая в 14:22
Этого физрука ещё не выгнали? Гыгыгы
Columb
30 мая в 14:22
Банщик плохо работал.
a8z7buzgcmhe
30 мая в 14:21
Это дело поправимое
Alpribas
30 мая в 14:10
Слишком много жрут.
Klaksvikar Itrottarselag
30 мая в 14:10
Кто конкретно, огласите весь список..
Авторизуйтесь, чтобы оставить свой комментарий
Отправить
 
Rambler's Top100