Вратарь «Тамбова» Сергей Рыжиков рассказал, что с возрастом отказался от вредных привычек.
Знающие люди подсказали: чем больше лет, тем предпочтительнее меньший вес. Нагрузки легче даются. Ни от чего отказываться не пришлось, просто знаю меру. Хотя нет, от алкоголя отказался. Бургеры стал есть раз в месяц, и то когда молодёжь затащит в кинотеатр. А так все в разумных количествах, главное, на ночь не наедаться. Плюс нагрузки.
Бутылочку пива? Нельзя. Лучше боржоми. А вечерком колу, в жару ее бесполезно пить. Безалкогольного пивка бутылочку — другое дело, могу принять. Алкоголь вреден для спортсмена. В любом возрасте.
Никотин? Курил. Бросил.
Недавно Рыжиков был признан лучшим игроком матча РПЛ.
за коликой спазм,
старость не радость,
маразм не оргазм.
за коликой спазм,
старость не радость,
маразм не оргазм.